Мастерство саморегуляции

Добро пожаловать в моё пространство!
Меня зовут Гала, моё духовное имя — Прия Сатджот Каур. Мне 42 года. Я живу в Лимассоле, на Кипре, с мужем и двумя прекрасными дочерьми, и практикую кундалини-йогу и медитации уже около 10 лет. Для меня кундалини — это источник здоровья, жизненной силы, красоты и безграничной энергии. Она помогает мне процветать и находить гармонию во всех сферах жизни. И поверьте, их немало! 

Помимо йоги, я являюсь директором в международной технологической компании с десятилетним опытом руководства и наставничества, а также соосновательницей компании по обучению благополучию и разработке wellbeing-программ Integrated Professional Growth. Я также возглавляю сообщество Women in Tech Cyprus — комьюнити, созданное для поддержки и развития женщин в сфере технологий, и моя большая любовь — это пение.

Как сертифицированный коуч по Кундалини-йоге, йога-нидре, бизнес-йоге, телесно-вокальной терапии и коучингу счастья, я лично убедилась в трансформирующей силе этих практик. Через Gala Kundalini Yoga & Well-being Coaching я объединяю духовную мудрость, десятилетний опыт руководства, мышление роста и коучинг счастья, а также методы экспресс-саморегуляции. Моя цель — помочь вам найти баланс, жизненную энергию и гармонию, предлагая пути к снижению стресса и внутреннему спокойствию.